Bagel saumon fumé, avocat & concombre

Pain & Autres

• 

  1 bagel complet ou aux graines

Produits frais & Laitiers

• 

  2 cs de fromage frais léger

Viandes & Charcuterie

• 

  2 saumon fumé

Fruits & Légumes

• 

  0.5 avocat

• 

  0.5 concombre

• 

  Aneth frais

• 

  0.5 citron

Épicerie

• 

  0.5 g de sel

• 

  Poivre

Ustensiles

couteau

Grille-pain

Étapes

1. 1

   Couper le bagel en deux et le faire légèrement toaster si souhaité.

2. 2

   Tartiner les deux faces de fromage frais.

3. 3

   Couper l'avocat en fines lamelles et le concombre en rondelles.

4. 4

   Disposer les lamelles d'avocat et de concombre sur la base du bagel.

5. 5

   Ajouter les tranches de saumon fumé et l'aneth frais.

6. 6

   Arroser d'un filet de jus de citron, saler, poivrer et refermer le bagel.