Salade méditerranéenne d'orzo


Salade méditerranéenne d'orzo · 4 personnes
Épicerie
Fruits & Légumes
Viandes & Charcuterie
Salade méditerranéenne d'orzo
Ustensiles : Grande casserole, Passoire, Planche à découper, couteau, Économe, Grand saladier, Bol, cuillère, Réfrigérateur
Prot
12 %
Gluc
39 %
Lip
49 %
Pers
476
kcal /pers
20
Prep min
10
Cuis min
Épicerie
229 g de Orzo
12 olives noires dénoyautées
48 g
12 olives vertes dénoyautées
48 g
1 c. à café d'origan séché
5 g
4 c. à soupe d'huile d'olive
56 g
2 c. à soupe de jus de citron
30 g
sel au goût
2 g
poivre au goût
1 g
Fruits & Légumes
250 g de Tomates cerises
1 concombre moyen
300 g
1 poivron jaune
150 g
1 petit oignon rouge
80 g
10 feuilles de basilic frais
5 g
Viandes & Charcuterie
100 g de Chorizo doux
Ustensiles
Grande casserole
Passoire
Planche à découper
couteau
Économe
Grand saladier
Bol
cuillèreÉtapes
Fais cuire l'orzo dans une grande casserole d'eau bouillante salée pendant 10 min. Égoutte-le, rince-le à l'eau froide et laisse-le refroidir.
Coupe les tomates cerises en deux. Épluche le concombre et coupe-le en dés. Épépine le poivron et coupe-le en petits dés. Émince l'oignon rouge en fines lamelles. Coupe le chorizo en fines rondelles. Cisèle le basilic.
Dans un grand saladier, mélange l'orzo refroidi, les tomates cerises, le concombre, le poivron, l'oignon rouge, les olives noires, les olives vertes et le chorizo.
Dans un bol, mélange l'huile d'olive, le jus de citron, l'origan, le sel et le poivre. Verse l'assaisonnement sur la salade et mélange bien.
Ajoute le basilic frais ciselé juste avant de servir et mélange délicatement. Réserve au frais 20 à 30 min pour encore plus de saveurs.