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Semaine du 8 juin 2026

Semaine du 8 juin 2026

Lundi

Semaine du 8 juin 2026

Déjeuner
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Salade boulgour pastèque - Tomates cerises, féta & chorizo

4

Pers

Ingrédients

Épicerie

  • 150 g de boulgour

  • 3 cs de huile d'olive

  • 1 cs de jus de citron

  • 0.5 g de sel

  • Poivre

Fruits & Légumes

  • 300 g de chair de pastèque

  • 200 g de tomates cerises

  • 0.5 oignon rouge

  • Menthe fraîche

Produits frais & Laitiers

  • 100 g de féta

Viandes & Charcuterie

  • 80 g de chorizo doux

Simple, colorée et pleine de saveurs
Dîner
Végé
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Tarte salée - Courgettes, feta & tomates cerises

4

Pers

Ingrédients

Pain & Autres

  • 1 pâte brisée

Fruits & Légumes

  • 2 courgettes

  • 150 g de tomates cerises

  • 1 ail

Produits frais & Laitiers

  • 100 g de feta

  • 3 œufs

  • 15 cl de crème légère

Épicerie

  • 1 cs de huile d'olive

  • 0.5 g de sel

  • Poivre

  • Herbes de Provence ou basilic frais

Simple, colorée et pleine de saveurs