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Karine Diététique
24 juillet · 1 min
Les duos nutrition gagnants
Quand les nutriments travaillent ensemble
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Karine Diététique
24 juillet · 1 min
Magnésium + Vitamine B6
Le duo anti-fatigue
Où les trouver ?
Amandes
Banane
Chocolat noir (70% et +)
Saumon
Participe au fonctionnement du système nerveux
Aide à réduire la fatigue
Soutient les muscles
L'idée Karine
Une poignée d'amandes + une banane = une excellente collation.